Kürbis-Kastanien-Suppe

Eine kräftige und cremige herbstliche Suppe! Die Suppen können zum Beispiel abends warm genossen werden... es gibt nichts Gemütlicheres! Was Sie mit Proteinen und Nährstoffen auffüllen und dabei vegan bleiben!
Eine kräftige und cremige herbstliche Suppe! Die Suppen können zum Beispiel abends warm genossen werden... es gibt nichts Gemütlicheres! Was Sie mit Proteinen und Nährstoffen auffüllen und dabei vegan bleiben!

Nährwertangaben

Daten pro Mahlzeit Kürbis-Kastanien-Suppe :

  • 4.5g
    Fett
  • 5.0g
    Zucker
  • 24g
    Protein
  • 5.7g
    Fasern
  • 202 kcal
    Energie
Ernährungswerte Pro Portion von 60g Pro 100g %* pro Portion
Energie 849 kJ 1415 kJ
Kalorien 202 kcal 332 kcal 10 %
Fett 4.5 g 7.5 g 6 %
Davon gesättigt 0.8 g 1.4 g 4 %
Davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.7 g 4.4 g
Kohlenhydrate 13 g 22 g 5 %
DavonZucker 5.0 g 8.3 g 6 %
Fasern 5.7 g 9.5 g
Protein 24 g 40 g 48 %
Salz 1.8 g 2.9 g 30 %
Vitamine und Mineralien Pro Portion von 60g Pro 100g %VNR** pro Portion
Vitamin A 512 µg 853 µg 64 %
Vitamin D 3.2 µg 5.3 µg 64 %
Vitamin E 8.3 mg 14 mg 69 %
Vitamin K 48 µg 80 µg 64 %
Vitamin C 51 mg 85 mg 64 %
Thiamin (B1) 0.72 mg 1.2 mg 65 %
Riboflavin (B2) 0.90 mg 1.5 mg 64 %
Niacin(PP ou B3) 10 mg 17 mg 64 %
Vitamin B6 0.9 mg 1.5 mg 64 %
Folsäure (B9) 129 µg 213 µg 64 %
Vitamin B12 1.6 µg 2.7 µg 65 %
Biotin (B8 ou H) 32 µg 53 µg 64 %
Pantothensäure (B5) 3.8 mg 6.4 mg 64 %
Natrium 711 mg 1186 mg
Kalium 513 g 854 mg 26 %
Kalzium 423 mg 705 mg 53 %
Phosphor 487 mg 812 mg 70 %
Magnesium 238 mg 396 mg 63 %
Eisen 13 mg 21 mg 90 %
Zink 7.6 mg 13 mg 76 %
Kupfer 0.72 mg 1.2 mg 72 %
Mangan 1.8 mg 3 mg 90 %
Selen 31 µg 52 µg 57 %
Jod 77.2 µg 129 µg 51 %
Omega-6-Linolsäure 1.2 g 2 g
Omega-3-Linolensäure 1 g 1.7 g

*% Referenzaufnahme für einen typischen Erwachsenentag (8400kJ / 2000kcal)

** Nährwertreferenzwerte für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal/Tag)

Qualitäten

Laktose ist in ausreichend geringen Mengen vorhanden, um für die meisten laktoseuntoleranten Menschen geeignet zu sein (laut Studien der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit).

  • Vegan
  • In Frankreich zubereitet
  • Ohne Konservierungsstoffe
  • Glutenfrei
  • Ohne Palmöl
  • Ohne Nüsse
  • Ohne Nanopartikel
  • Gentechnikfrei
  • Keine künstliche Farbstoffe
  • Sojafrei
  • Ohne Eier
  • Laktosefrei

Hauptzutaten

  • Gartengemüse
  • Erbsenprotein
  • Entöltes Sonnenblumenmehl
  • Leinsamen reich an Omega 3

Zutaten:
Erbsenprotein, Pflanzenpulver 15% (Tomate, Karotte, Kürbis, Zwiebel), entöltes Sonnenblumenmehl, Reismehl, Mineralstoffe (Calciumcarbonat, Magnesiumphosphat, Kaliumchlorid, Kaliumphosphat, Kaliumcitrat, Zinkgluconat, Eisenpyrophosphat, Selen angereicherte Hefe , Kupfergluconat, Mangansulfat, Kaliumjodid), gelber Flachs, natürliche Aromen, lösliche Ballaststoffe, Aromen, Rote-Bete-Saft in Pulverform, Salz, Farbstoff: Beta-Carotin, Vitamine (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1 , B2, B9, K, B8, B12), Pfeffer, Antioxidationsmittel: natürlicher Rosmarinextrakt.

Pulverförmiger Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle mit Kürbis-Kastanien-Geschmack.

Andere Geschmacksrichtungen?

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