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Es tut uns leid, aber im Moment können wir nicht an einen Paketshop liefern. Aber wir arbeiten daran!

Keine Sorge, für Bestellungen nach Deutschland, dem Land der Europäischen Union, fallen keine Zoll- und Einfuhrabgaben an.

Wir verpacken Bestellungen sehr schnell, was bedeutet, dass wir keine Änderungen vornehmen oder sie stornieren können, sobald sie bestätigt wurden. Leider können wir die Lieferoption, die Lieferadresse oder die Geschmacksrichtungen der Kartons nicht ändern. Du kannst weiterhin das Widerrufsrecht anwenden, um Dein Paket an uns zurückzusenden und eine Rückerstattung zu erhalten. :)

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Keine Sorge! Wenn Du während der Zustellung Deines Pakets abwesend bist, hinterlässt die Post in Deinem Briefkasten eine Benachrichtigungskarte mit Angabe eines zweiten Zustellversuchs oder dem Ort, an dem Du Dein Paket abholen kannst.

Bei Streitigkeiten über die Zustellung eines als zugestellt bezeichneten Pakets bitten wir Dich, die Lieferung beim Transportunternehmen zu reklamieren und uns zu informieren.
Wir werden auch eine interne Untersuchung durchführen.
Es gilt eine Frist von 15 Tagen ab Eröffnung der Reklamation, in welche das Transportunternehmen uns über den Abschluss der Untersuchung informiert. Ohne Abschluss der Untersuchung durch das Transportunternehmen ist keine Entschädigung möglich. Wenn das Transportunternehmen die Reklamation akzeptiert, können wir die Bestellung entweder erstatten oder sie Dir erneut kostenlos zusenden. Wenn die Beschwerde vom Transportunternehmen abgelehnt wird, bitten wir Dich, bei der Post eine Beschwerde einzureichen. Eine Entschädigung ist nur möglich, wenn wir dieses offizielle Dokument erhalten.

Um die Qualität unserer Produkte zu gewährleisten, halten wir uns an die für Lebensmittel geltenden Vorschriften, die es uns nicht erlauben, Aromen auszutauschen, sobald die Challenge begonnen hat.

Das Ersetzen von 2 der Hauptmahlzeiten des Tages bei einer kalorienarmen Ernährung durch Mahlzeitenersatz Produkte trägt zur Gewichtsabnahme bei.

Daher müssen 2 der Hauptmahlzeiten des Tages durch So Shape Mahlzeitenersatz Produkte ersetzt werden, um eine Gewichtsabnahme zu ermöglichen.
Zusätzlich zu diesen beiden Mahlzeiten sollte die tägliche Flüssigkeitszufuhr beibehalten werden (natürlich Wasser! und/oder Tees ohne Zucker, Honig oder andere Süßungsmittel, die unnötige Kalorien hinzufügen).
Außerdem ist es offensichtlich, dass Du im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung Deine Ernährung mit anderen Lebensmitteln ergänzen müsstest, die Dir eine ausgewogene freie Mahlzeit ermöglicht!

Was bedeutet die Einnahme von 2 So Shape Mahlzeitenersatz konkret für Dich? In Bezug auf :

Kalorien => ca. 450 - 500 kcal, d.h. ca. 25% des täglichen Kalorienbedarfs. Auf diese Weise könntest Du eine wirklich freie, ausgewogene Mahlzeit zu dir nehmen, ohne zu viele Kalorien zu verbrauchen, was die Gewichtsabnahme erleichtert. 

Vitamine & Mineralien => Liefert mindestens 50% der Nährwert Referenzwerte (NRV) für einen typischen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal/Tag) an Vitaminen und Mineralien.

Nein! Die Idee ist, Nährstoffe zuzuführen, ohne unnötige Kalorien zu sich zu nehmen. Du musst nicht unbedingt abnehmen, um die Challeng zu machen! Du kannst unsere Produkte also auch außerhalb einer Abnehm-Challenge konsumieren, um in Form zu bleiben, ohne auf Genuss zu verzichten. Nährstoffreich, praktisch und lecker: Essen, wie es immer sein sollte.
Ein Beispiel: Eine clevere So Shape-Trinkmahlzeit am Morgen ist viel vollständiger und gesünder als eine zuckerhaltige Trinkschokolade!

Unser Geheimnis... bist du! Unsere Produktentwicklung erfolgt zu 100 % in Zusammenarbeit mit dir. Unsere direkte Verbindung mit Dir über das Internet ermöglicht es uns, unsere Produkte nach Deinem ständigen Feedback weiterzuentwickeln: etwas, das für Marken, die in Apotheken oder Supermärkten vertrieben werden, bisher unmöglich war! Wir haben 2014 mit 5 innovativen trinkbaren Gerichten begonnen und verfeinern seitdem gemeinsam mit Dir unsere Geschmacksrichtungen! Jetzt bieten wir 24 Mahlzeiten und 14 Snacks an. Dies sind globale Innovationen, die ohne Zwischenhändler zwischen Dir und uns vertrieben werden! Wir sind Feinschmecker im Dienste der Feinschmecker!

Leider müssen wir Schwangeren abraten, eine So Shape Challenge zu starten… Wir raten Dir auch davon ab, eine So Shape Challenge gleichzeitig mit dem Stillen Deines Babys zu starten… Auch wenn die So Shape-Challenge ein Konzentrat guter Dinge sind , aus Vorsichtsgründen solltest Du darauf verzichten. Du kannst jedoch weiterhin Smart Food Produkte essen oder gelegentlich eine Packung mitnehmen, wenn Du einen kleinen Hunger verspürst, so dass Du ohne schlechtes Gewissen naschen kannst!

Konsumiere nicht nur So Shape Meals! Du hättest nicht genug Kalorien für den Tag. Bei Essstörungen ist es wichtig, einen Ernährungsberater aufzusuchen. Die Challenges sind für einen leichten Gewichtsverlust konzipiert. Sie sind kein Ersatz für ein nachhaltiges Ernährungsmuster, das Dein langfristiges oder ausschließliches Ernährungsmuster ersetzen soll. Zur Erinnerung: Das Ersetzen von zwei Mahlzeiten pro Tag aus einer kalorienarmen Ernährung durch Mahlzeitenersatz Produkte hilft beim Abnehmen. Das Ersetzen einer Mahlzeit einer kalorienarmen Ernährung durch einen Mahlzeitenersatz pro Tag hilft, das Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten. Die dritte Mahlzeit des Tages sollte unter normalen Bedingungen und mit herkömmlichen Lebensmitteln eingenommen werden, ohne Übermaß und möglichst mit einem reduzierten Fett- oder Zuckergehalt. Sie können unsere gesunden Rezepte auf Facebook und Instagram verfolgen!

Alle unsere Mahlzeitenersatz Produkte haben ein Kalorien Äquivalent von etwa 230 kcal. Es ist also durchaus möglich, auch beim Abendessen ein kleines süßes Päckchen zu verzehren. :)

Um ein optimales Ergebnis der Challenge zu erzielen, solltest Du dein Mittagessen so ausgewogen wie möglich gestalten, ohne dabei große Entbehrungen in Kauf nehmen zu müssen:- Eine gute Portion Protein, vorzugsweise aus magerem weißem Fleisch - 4 bis 5 Esslöffel stärkehaltige Lebensmittel gekocht - so viel Gemüse wie möglich Begrenzen Sie Fett und Zucker so weit wie möglich und entscheiden Sie sich für ein Milchprodukt mit 0 % Fett oder Obst. Wir posten viele tolle schnelle Rezepte auf Instagram, um dir zu helfen!

Wir haben eine Lösung... wie immer! Nehme die zweite Mahlzeit gegen 17 Uhr ein, damit Du nicht hungrig zum Abendessen kommst und eine Auswahl triffst, die nicht gut für Deine kleinen Bauchmuskeln sind (Brotkorb, Kuchen, Aperitif...).
Dies sollte natürlich eine Ausnahme bleiben, wenn Du eine Wirkung erzielen möchtest.

Bist du nach deinem So Shape Gericht noch hungrig? Hast Du tagsüber ein Hungergefühl? Du kannst aus der Liste der Open Foods wählen ;) Die Open Foods wurden so ausgewählt, dass Du sie ohne schlechtes Gewissen essen kannst. Und weißt Du was? Smart-Food-Produkte sind ein Teil davon! Warum? Weil sie sättigend sind und der Großteil des Sortiments zuckerfrei, fettfrei, mit Proteinen und Ballaststoffen angereichert ist: alles, was wir täglich empfehlen!

Wir werden Dich nicht anlügen, ohne Schuldgefühle Pfannkuchen oder Muffins essen zu können, darauf werden wir lange warten können! Wir empfehlen Dir jedoch, Dich während Deiner Challenge auf 2 Portionen So Shape Snacks pro Tag zu beschränken, denn auch wenn die meisten zucker- und fettfrei sind, ist das Ziel der Challenge auch, sich daran zu gewöhnen, weniger zu essen. :) Zum Beispiel: 1 Portion Smart Müsli (30 bis 50 Gramm) und 1 Muffin oder einfach 2 Pfannkuchen. :)

Sorge Dich nicht, Sport ist keine Voraussetzung, um bei Deiner So Shape Challenge erfolgreich zu sein :) Auch ohne Sport wirst Du Ergebnisse sehen, Du wirst abnehmen und Dich besser in deinem Körper fühlen! Wir werden Dich jedoch nicht anlügen, jede körperliche Aktivität ist von Vorteil! Versuche Dich im Alltag so viel wie möglich zu bewegen. Aber Vorsicht: Sport zu treiben, ohne zu wissen, wie man richtig isst, bringt wenig oder weniger Ergebnisse. ;)

Früchte sind voller Vitamine! Aber ernährungsphysiologisch gesehen handelt es sich hauptsächlich um Wasser und Zucker, weshalb es sich nicht um Open Foods handelt, obwohl Du sie mittags während Deiner Challenge und wann Du möchtest völlig frei essen kannst.

Gute Nachrichten ! Du kannst während deiner Challenge weiterhin Tee, Kaffee oder Kräutertee trinken! Vorausgesetzt natürlich, sie ohne Zucker einzunehmen. ;)

Es ist kein Problem, die Mahlzeiten längerfristig zu verwenden! Wir empfehlen Dir lediglich, zwischen zwei Challenges eine Pause von 3 bis 5 Tagen einzulegen, um Deinen Stoffwechsel wieder in Gang zu bringen oder bei Essstörungen einen Ernährungsberater aufzusuchen. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil einzuhalten.

Unsere So Shape-Mahlzeiten sind vollwertig und lecker!

Diese zu 100 % französischen Innovationen werden aus perfekt ausgewählten Zutaten hergestellt, die alle Makro- und Mikronährstoffe liefern, die wir brauchen, ohne überflüssige Kalorien. In nur 3 Minuten mit Wasser zubereitet, werden sie zu herzhaften Gerichten oder zu Shakes und Smoothies zum Mitnehmen! Zum ersten Mal in der Welt gibt es 24 verschiedene Sorten, die direkt zu Dir nach Hause geliefert werden, um die Vergnügungen zu variieren und Tag für Tag abzunehmen, ohne darüber nachzudenken!

Unsere Produkte sind sehr laktosearm. Im Durchschnitt enthält jeder Karton : 6 g für die süßen Geschmacksrichtungen und 3 g für die pikanten Geschmacksrichtungen... Das bedeutet, dass diese Riegel auch bei einer Laktoseintoleranz - und nicht bei einer Milchallergie - nicht schädlich sind! Bei So Shape folgen wir den neuesten wissenschaftlichen Empfehlungen der internationalen Gemeinschaft und den europäischen Vorschriften: Du kannst 12 g Laktose, d.h. ¼ Liter Milch, ohne Probleme und sogar in einem Zug zu dir nehmen, selbst wenn Du sehr laktoseintolerant bist... Lasst Uns also die kleinen urbanen Legenden vermeiden! 

Für diejenigen, die ein wenig mehr wissen wollen... Die Proteinquellen in So Shape sind pflanzlich, mit Erbsenprotein, und milchig, mit Milchprotein. Dies ist die perfekte Kombination, um eine vollständige Ernährung mit allen Aminosäuren, einschließlich der essentiellen, zu gewährleisten! Die einzige Menge an Laktose, die Du in unseren Mahlzeiten findest, stammt vom Milcheiweiß. Unsere Mahlzeiten sind also tatsächlich gut für Dich... und sie enthalten keine GVO, Konservierungsstoffe oder andere mysteriöse Zusatzstoffe!

Ja, glutenfrei! Mit Ausnahme der folgenden warmen Gerichte: Pasta Veggie Bolognese, Mac & Cheese Cheddar, Mac & Cheese White Cheddar, Pasta Pesto, Pasta Arrabiata und Chili Sin Carne.

Mach dir keine Sorgen! Es macht nichts, wenn du dein Getränk nicht austrinkst. Das Wichtigste ist, dass Du satt wirst! Vielleicht hast Du morgens nur ein bisschen Hunger, dann hol Dir gerne ein paar Open Foods ;)

Sie können Ihre Mahlzeiten genauso aufbewahren wie Ihre Nudelpackungen oder andere Trockenprodukte: d. h. in einer trockenen Umgebung bei Raumtemperatur. Bezüglich der Haltbarkeitsdauer haben Sie unter dem Falz der Verpackung jeder Mahlzeit ein genaues Datum. Das angegebene Datum ist ein MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum). Es wird von unseren Lieferanten verwendet, um uns zu garantieren, dass das Produkt bis zu diesem Datum organoleptisch gut bleibt. Im Gegensatz zu einem MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum, das z. B. für Fleisch oder bestimmte Milchprodukte verwendet wird) ist das Produkt nach Ablauf dieses Datums immer noch gut. Nach Ablauf dieses Datums ist das Produkt immer noch gut. Es besteht kein Gesundheitsrisiko, da das Produkt trocken, gut gelagert und in seiner Verpackung gut vor äußeren Gefahren geschützt ist. Es ist daher immer noch vollständig verzehrbar. Sie können die Mahlzeiten bis zu 3 Monate nach diesem MHD ohne geschmackliche Auswirkungen essen. Nach 3 Monaten können einige Mahlzeiten, insbesondere salzige Mahlzeiten, einen veränderten Geruch und/oder Geschmack haben. Auch dies hat keine Auswirkungen auf die Gesundheit, kann aber zu einem unangenehmen Geschmackserlebnis führen. Es ist daher zu empfehlen, beim Öffnen und Zubereiten der Mahlzeit selbst nach Geruch und Geschmack zu entscheiden.
Insgesamt empfehlen wir, Mahlzeiten 1 Jahr nach Ablauf des MHD nicht mehr zu essen.

Aber Vorsicht: Nach der Zubereitung sollten Sie die Mahlzeit innerhalb einer Stunde essen.

Eine einzelne Flasche wäre nicht repräsentativ für das So Shape-Erlebnis und würde viel Geld für den Transport kosten! Wir bieten daher keine Proben an, sondern schlagen eine kurze Challenge (5 Tage) vor, die es Dir ermöglicht, ein Maximum an Geschmacksrichtungen (bis zu 10) zu testen und die Methode zu entdecken!

WICHTIG:
- Denk daran, den Aufgussbehälter aus dem Shaker zu entfernen. 

- Leg den Shaker nicht in die Mikrowelle

- Gib kein kochendes Wasser in Deinen Shaker, um eine Mischung herzustellen.

Hier ist die Zubereitungsanleitung für gesüßte Mahlzeiten: 350 ml kühles Wasser in den Shaker geben, das Pulver hinzufügen und kräftig schütteln! Du kannst diese Aromen auch heiß genießen: In diesem Fall gibst du das Ganze in eine Schüssel und stellst es in die Mikrowelle. Achte darauf, es nicht zu kochen. Du könntest die Vitamine zerstören und die Textur deines Shakes verändern.
Füg gerne Eiswürfel in deine Shakes hinzu, bevor Du das Shakepulver einfüllst. Gut schütteln!

In einem kleinen Kochtopf Wasser zum Kochen bringen. Den Inhalt der Nudel- oder Reispackung in das Wasser geben und 5-6 Minuten kochen. Nudeln/Reis abgießen. Gib die Nudeln oder den Reis in eine Schüssel, füge das erforderliche heiße Wasser* hinzu und mischen es mit dem Pulver aus dem Beutel.
*9 bis 10 Esslöffel für Pasta Veggie
6-7 Esslöffel für Pasta Pesto und Pasta Arrabbiata
5 bis 6 Esslöffel für Pasta Trüffel, Risotto Pilz, Risotto Curry und Chili Sin Carne
4 bis 5 Esslöffel für Makkaroni mit Käse und Makkaroni mit weißem Cheddar-Käse.
PS: Gegebenenfalls noch ein paar Esslöffel Wasser hinzufügen.

Promo-Codes kannst Du auf Instagram unter #soshape, unter den Posts unserer Botschafter finden. 
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