Nährwertangaben
Angaben pro Mahlzeit:
Ernährungswerte | Pro Portion von 60g | Pro 100g | %* pro Portion |
Energie | 897 kJ | 1496 kJ | |
Kalorien | 212 Kcal | 354 Kcal | 11 % |
Fett | 3.1 g | 5.1 g | 4 % |
Davon gesättigte Fettsäuren | 0.5 g | 0.9 g | 3 % |
Davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2 g | 3.3 g | |
Kohlenhydrate | 27 g | 45 g | 10 % |
Davon Zucker | 2.4 g | 4 g | 3 % |
Ballaststoffe | 2 g | 3.3 g | |
Protein | 18 g | 30 g | 36 % |
Salz | 0.8 g | 1.3 g | 13 % |
Vitamine und Mineralien | Pro Portion von 60g | Pro 100g | %VNR** pro Portion |
Vitamin A | 295 µg | 483 µg | 37 % |
Vitamin D | 1.8 µg | 3 µg | 36 % |
Vitamin E | 4.4 mg | 7.2 mg | 37 % |
Vitamin K | 28 µg | 45 µg | 37 % |
Vitamin C | 43 mg | 70 mg | 53 % |
Thiamin (B1) | 0.4 mg | 0.7 mg | 36 % |
Riboflavin (B2) | 0.5 mg | 0.8 mg | 36 % |
Niacin(PP ou B3) | 5.9 mg | 9.7 mg | 37 % |
Vitamin B6 | 0.5 mg | 0.8 mg | 36 % |
Folsäure (B9) | 73.2 µg | 120 µg | 37 % |
Vitamin B12 | 0.9 µg | 1.5 µg | 36 % |
Biotin (B8 ou H) | 18 µg | 30 µg | 37 % |
Pantothensäure (B5) | 2.2 mg | 3.6 mg | 37 % |
Natrium | 325 mg | 532 mg | |
Kalium | 534 mg | 876 mg | 27 % |
Kalzium | 265 mg | 434 mg | 33 % |
Phosphor | 393 mg | 644 mg | 56 % |
Magnesium | 153 mg | 250 mg | 41 % |
Eisen | 7.3 mg | 12 mg | 52 % |
Zink | 4.5 mg | 7.3 mg | 45 % |
Kupfer | 0.5 mg | 0.8 mg | 50 % |
Mangan | 0.9 mg | 1.5 mg | 45 % |
Selen | 22 µg | 36 µg | 40 % |
Jod | 59.4 µg | 97.3 µg | 40 % |
Omega-6-Linolsäure | 1 g | 1.7 g | |
Omega-3-Linolensäure | 0.3 g | 0.5 g |
*% Referenzaufnahme für einen typischen Erwachsenentag (8400kJ / 2000kcal)
** Nährwertreferenzwerte für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal/Tag)
Qualitäten
Laktose ist in so geringen Mengen enthalten, dass sie für die große Mehrheit der Menschen mit laktoseintoleranz geeignet ist (laut Studien der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit).
Hauptzutaten
Zutaten:
Reis 40%, texturiertes Weizenprotein (Weizenprotein, Malzextrakt (Weizen), Erbsenprotein, Tomatenpulver, Mineralstoffe (Magnesiumphosphat, Tricalciumphosphat, Kaliumchlorid, Kaliumphosphat, Kaliumcitrat, Gluconat-Zink, Eisenpyrophosphat, Selen angereicherte Hefe, Kupfergluconat, Mangansulfat, Kaliumjodid), Pflanzenfett (Sonnenblumenöl, Maltodextrin), getrocknete rote Bohnen, natürliche Aromen, gelber Flachs, Mehlreis, Knoblauchpulver, Rote-Bete-Saftpulver, Kreuzkümmelpulver, Farbstoff : Beta-Carotin, Salz, Pfeffer, Vitamine (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, B2, B9, K, B8, B12), Cayennepfeffer, Antioxidationsmittel : natürlicher Rosmarinextrakt.
Pulverförmige Mahlzeitenersatzformel zur Gewichtskontrolle mit Reis, Chili-Geschmack.